PTSDの女性のための15の最高のギフトのアイデア

ギフトのアイデア

TeeuwynnはPTSDの長年の患者です。彼女は他の人が気分を良くする方法を見つけ、彼らがこの病気に一人ではないことを知るのを助けるのが大好きです。

政府の推定によると、アメリカ人の7.8％がいつか自分の生活の中でPTSDを経験するでしょう。女性はPTSDを経験する可能性が2倍あります。 PTSDを扱っている人にとっては、日常生活を送るだけでも苦労する可能性があります。私は知っています—私は長期のPTSDを持っています。そうは言っても、気になる人に思いやりのある贈り物をしてもらうと、困難な時期をはるかに簡単に乗り越えることができます。

以下のリストを見て、PTSDであなたの人生の中で女性に与える贈り物のアイデアを見つけてください。思いやりのあるプレゼントをもらうことは、この障害に苦しんでいる人を本当に助けることができます。あなたのサポートは、彼女がこれからの日々を乗り切るのを助けるために必要なものかもしれません、そして少なくとも、あなたは彼女が愛されていることを彼女が知るのを助けることができます。

PTSDの女性のための15のギフトのアイデア

1. ハイパーボールと半分
2. アマゾンプライム
3. サロン＆スパへのギフトカード
4. ヘビーブランケット
5. 素敵なジャーナルとペン
6. グルメナイトイン
7. ノイズキャンセリングヘッドホン
8. PTSDで本を購入し、それを読むことを誓う
9. そわそわおもちゃ
10. クレヨンで大人のぬり絵
11. リラクゼーションとストレス解消。
12. PTSDウォリアーチャームブレスレット
13. アマゾンファイア
14. Avedaストレスフィックスコンポジションオイル
15. 彼らの最も幸せな音楽の歌と思い出のカスタムプレイリスト

1.1。 ハイパーボールと半分

アリーブロッシュによって書かれた、 ハイパーボールと半分 はうつ病に焦点を当てた本ですが、PTSDを持つ人々が間違いなく識別できるものです。この本は実際には一連の漫画として書かれています。それは同時に心を痛め、ヒステリックです。著者は、精神疾患に対処するときにあなたの体を引き継ぐ多くの感情を説明するためのユニークな方法を見つけます。この本を読むと、あなたは一人ではないことを思い出させます

2.アマゾンプライム

ザ Amazonプライムサービス PTSDギフトの素晴らしいアイデアです。私はこのサービスを毎日利用しています。何年経ったのかわからなくなってしまいました。 2日間の無料配送は素晴らしいですが、PTSDを持っている人にとっては、何千ものストリーミングTV番組や映画、何百ものプレイリストや何百万もの曲にアクセスして、頭を悩ませることはできません。

PTSDの人は常に侵入的思考に悩まされているので、気を散らすものを手元に置いておくのは本当の祝福です。 Amazonプライムはそれを実際に行うサービスの1つです。

3.サロンとスパへのギフトカード

PTSDの女性は、肉体的にも精神的にも現れる極度のストレスに苦しんでいます。サロンやスパにギフトカードを渡すと、受信者はマッサージやフェイシャルなどの理学療法を受けているか（PTSDの女性の中には触れられたくない）、またはただやめたいかどうかを判断する機会が与えられます。サロンや家庭用のリラックスできる商品で。

リラックスできるスパ

4.ヘビーブランケット

重い毛布とは、重さが加わった毛布なので、寝るときに押し下げます。 研究は示しています この種の毛布は、PTSDを持つ一部の人々の悪夢や不眠症を減らすことができます。購入する重い毛布を選択するときは、それを使用する人の体重の約10％であるものを選択する必要があります。

私は 重い毛布 そして、私の不安がそれほど極端でないとき、毛布は私の睡眠を助けているように見えることを発見しました。

ヘビーブランケット

5.素敵なジャーナルとペン

PTSDを患っている多くの女性は、日記に書くことで、フラッシュバックが繰り返されることで感じるストレスの一部を和らげることができることに気づきます。ジャーナルはまた、私たちが将来に何を望んでいるのか、そしてPTSDのクラッチから抜け出す方法をどのように想像できるのかについて書く機会を私たちに与えてくれます。だから、 素敵なジャーナルとペン 思いやりのある贈り物です。考慮すべき1つの可能性があります。

革のノートとペン

6.グルメナイトイン

時にはそれが最も意味のある最も単純なことです。世界に出かけることは、PTSDの女性にとって本当に怖くてストレスの多い場所になる可能性があります。この病気は私たちに周囲の状況を過度に認識させ、危険の兆候を常に警告します。疲れます。

時間をかけて豪華なテイクアウトや食事を注文し、彼女が愛する映画を選び、ベッドやソファに寄り添って寄り添い、それ以上のロマンチックなものを期待せずに見ると、PTSDの人は本当に安全だと感じることができます世話をしました、そしてそれは世界を意味することができます。私の夫が私のためにこれをするとき、私は本当に特別な気分になり、通常はいつもよりリラックスすることができます。

居心地の良い夜

7.ノイズキャンセリングヘッドホン

ノイズ、特に大きな突然のノイズは、PTSDの人を圧倒する可能性があります。ノイズキャンセリングヘッドホンは、あなたがこれらを与える女性がこれらを装着して、そのようなノイズによって突然不快感を与えられ、PTSDフラッシュバックを経験する可能性から休息を得ることができるので、素晴らしい贈り物です。

私が使う これらのノイズキャンセリングヘッドホン 。少し高価ですが、私が好きな音楽を演奏しているかどうかに関係なく、ノイズキャンセリング機能が機能します。そうすれば、集中していてノイズがまったく必要ない場合は、これらを装着して保護されていると感じることができます。

アクティブノイズキャンセレーション付きSennheiserHD 4.50Bluetoothワイヤレスヘッドフォン

8. PTSDで本を購入し、それを読むことを誓う

PTSDを持つ人々にとって本当に難しいことの1つは、それが何であるかを本当に理解している人はほとんどいないということです。人々があなたの病気を想像上のもの、またはあなたの脳の実際の化学的性質が変化したときにすぐに抜け出せるはずの何かとして却下するのを聞くのは気のめいることです。

ですから、自分で購入した場合、PTSDを患っているあなたの人生の女性がどれほど感謝しているかに驚くかもしれません。 このような本 PTSDについて話し、それを読んでから彼女に質問し、彼女の状態について真に理解した上で彼女と話すというあなたの誓約を果たしてください。

大切な人のPTSDを理解するのに良い本です。

9.そわそわおもちゃ

PTSDの人は、私たちの心に継続的に侵入しようとする侵入的思考から気をそらそうとしていることがよくあります。これらの自己破壊的な考えやフラッシュバックは、私たちの手を物理的に占有し続けるという単純な便宜によって、時として寄せ付けないことがあります。問題は解決しませんが、そわそわを使用すると、進行中のストレスを軽減できます。

あなたはいくつかを見つけることができます ここに良いそわそわおもちゃ 。

18パターンのLEDライトを備えた電気メッキトライバーフィジェットスピナー

10.クレヨンで大人のぬり絵

大人のぬり絵は新しい怒りです。それらは非常に複雑な塗り絵であり、色を付けるための詳細な画像が含まれています。これらの本は、すべての詳細を正しく理解するために集中力を必要とします。精神的集中と身体活動の組み合わせは、PTSDを持つ人にとって非常に落ち着くことができます。私はいくつか持っています これらの塗り絵 通常、少なくとも月に1〜2回は1回で画像を処理することになります。

11.リラクゼーションとストレス解消。

自家製のものがたくさんあります ストレス解消パッケージ PTSDの人へのプレゼントとしてまとめることができます。わざわざキットを自分で組み立てに行ったという事実は、PTSDの人を特別で価値のあるものに感じさせるのに役立つほどの思慮深さを示しています。 PTSDを持っているとき、それらは貴重な気持ちです。もちろん、PTSDを持っている私たちの絶え間ないストレスを考えると、ストレス解消製品を手に入れることはいつでも歓迎です。

12.PTSDウォリアーチャームブレスレット

このチャームブレスレットには素敵なチャームがいくつか付いていますが、受信者がパニック発作やその他の医療処置を必要とする深刻な問題が発生した場合に備えて、医療アラートブレスレットとしても機能します。これは、受取人の幸福を気にかけていることを示すだけでなく、彼女に 美しいジュエリー 。

PTSDウォリアーブレスレット

13. AmazonFire

Amazon Fireタブレットは、コントラストが高くシャープなテキストを備えた、鮮やかな8画面を備えた優れたフルカラータブレットです。このデバイスでは、何百万もの映画、番組を視聴したり、曲を聴いたり、本を読んだり、ゲームをプレイしたり、アプリをプレイしたりできます。これを贈る女性がAmazonPrimeメンバーシップを持っている場合、彼女は追加費用なしで何千もの本、雑誌、映画、テレビエピソード、そして何百万もの曲にもアクセスできます。

Alexa Show Modeを使用すると、タブレットをAlexaに最適化されたフルスクリーンエクスペリエンスに変換できるため、部屋全体でタブレットを表示して使用できます。互換性のあるデバイスやAlexaアプリを持っている友人や家族にビデオ通話やメッセージを送ることもできます。

あなたの人生に気を散らすことは、PTSDを持つ人にとって重要です。空の思考はトラウマで簡単に満たされる可能性があるため、敵です。私は ファイアタブレット 、そして私はそれが大好きです。持ち運びが簡単で、コンテンツが多すぎて、何の関係もないと感じることはめったにありません。

新しいAmazon8 Kindle

14.Avedaストレスフィックスコンポジションオイル

これ アロマオイル 認定されたオーガニックラベンダー、ラベンダー、クラリセージが含まれており、使用する人は誰でもリラックスしてストレスを解消できます。オイルはお風呂、体、そして頭皮にも使用できます。その中のヒマワリとホホバオイルは非常に保湿性があります。私はこのオイルを持っています、そしてそれの香りと感触は確かにとてもリラックスしています。時々、シャワーを浴びたまま、頭皮にマッサージしながら呼吸するのが好きです。

15.彼らの最も幸せな音楽の歌と思い出のカスタムプレイリスト

これは、あなたがあなたの友人を本当に知っていて、気にかけていることを本当に示すもう一つの贈り物です。 PTSDを患っている人のために、幸せで、明るく、高揚し、力強い曲のプレイリストを作成すると、気分が落ち込んでいるときに何かを聞くことができます。残念ながら、PTSDを患っている場合、その感情は非常に頻繁に発生するため、これらの感情をかわすために利用できるオプションが多ければ多いほどよいでしょう。あなたの友人は、彼女の世界に幸福と強さを加えることを目的とした、彼女が好きな曲のプレイリストを作成する際のあなたの思いやりに本当に感謝します。