悪い関係の20の早期警告サイン
自己改善
人間社会の中核は人間関係です。これらは、パートナーシップ、家族、およびコミュニティを作成するための基本的な構成要素です。
家族、友人、ロマンチックなパートナー、同僚など、どんな関係でも、あなたの行動は他の人の幸福に影響を与える可能性があります。同時に、他人の習慣、行動、行動は、あなたの精神的、感情的、肉体的な健康に影響を与える可能性があります。
ある日目を覚まして、自分が有毒な関係にあることに気付くわけではありません。警告標識は常にそこにありました。あなたはそれらを認識または受け入れることができなかったか、それらを無視することを選択しました。
危機に瀕しているので、これらの警告サインに注意を払う必要があります。後で心痛や悲痛を避けることができます。
これらの警告サインのいくつかは非常に明白で見逃しがたいものですが、他のサインはあなたがそれらを探したい場合にのみ存在します。問題は、あなたの関係が有毒であるかどうかを知る方法です。
この記事では、虐待的な関係のトピックを掘り下げ、有毒な関係を認識する方法を説明します。あなたはここに有毒な関係の兆候の編集を見つけるでしょう。
有毒な関係：意味
あるパートナーの行動が感情的かつ時には物理的に他のパートナーに損害を与える場合、関係は有毒であると言われます。有毒または虐待的な関係は、虐待されたパートナーの自尊心、自信、エネルギーのレベルを低下させます。不安、支配、支配、および自己中心的な行動は、虐待的なパートナーのハイライトです。
信頼の欠如、頻繁な嘘、敵対的なコミュニケーション、そしてすべてを与えない行動は、悪い関係の特徴です。
有毒な関係：警告の兆候
すべての関係は浮き沈みを経ます。パートナーに近づいたり、心を読んだりすることもありますが、肉体的に近いにもかかわらず、感情的および精神的に離れていると感じることもあります。
このようなことは、健全な関係でも起こり得ます。結局のところ、人間の本性は予測不可能です。
ただし、物事が上向きよりも下向きであることが多い場合は、関係に深刻な問題があることを示しています。少なくともこれは、すべてが大丈夫かどうかを確認するために、より多くの注意と調査を必要とします。
深く掘り下げたときに、これらの警告サインの1つ以上に遭遇した場合は、アクションを実行する必要があります。
20の有毒な関係の兆候
1.嫉妬
穏やかな形の嫉妬は人間関係では一般的であり、物事を盛り上げるのにも役立ちます。ただし、制限を超えると有毒になる可能性があります。その深刻な形での嫉妬は、信頼の欠如につながる可能性があります。これは健全な関係の良い兆候ではありません。ボーイフレンド/ガールフレンドが携帯電話やラップトップをハッキングしてそのコンテンツやソーシャルメディアアカウントにアクセスしているのに出くわしたとき、それを愛として書き留めることはできません。
2.爆撃が大好き
これは夢中になり、狂ったように恋をすることから始まります。あなたのパートナーが絶え間ない接続を要求するか、彼らがあなたに到達できないときにハイパードライブに入るとき、あなたはあなたの関係が有毒であることを知っています。
3.スコアを維持する
健全な関係とは、与えることと取ることです。それは、どれだけ与えるか、どれだけ取るかを数えることではありません。あなたのパートナーがあなたが現在の議論とは関係のないことをしたことを頻繁に思い出させるとき、あなたの危険信号は上がるはずです。
4.惨めさを引き起こしたと非難
誰もが悪い日を過ごしています。しかし、あなたが彼らのためにあなたのパートナーによって非難されるとき、あなたはあなたの関係が正しい方向に向かっていないことを知っています。
5.ドラマが多すぎる
あなたが関係の中で感情的なジェットコースターを経験するとき、あなたは何かが大丈夫ではないことを知っているべきです。健全な関係はあなたに安定性を与え、あなたの人生を楽にすることができるはずです。
6.嘲笑と軽蔑
健全な関係の基本的な要件は、相互尊重です。これがあなたの中に欠けているとき、それはあなたが眠りから目覚め、醜い現実に直面する時です。
7.犠牲と自己裏切り
自分の信念や価値観に反していても、特定のことをしなければならない、または言うことを余儀なくされていると感じるとき、あなたは自分の関係に何か問題があることを知っています。あなたが自分のアイデンティティを失い始めるとき、あなたはあなたの関係が健全ではないことを知っています。
8.会話の停止とブロック
コミュニケーションは健全な関係の基礎の1つです。会話や議論の試みが妨げられていることに気付いたとき、それは良い兆候ではありません。あなたのパートナーが気性のタントラムを投げた場合、あなたはトリガーとして機能するかもしれないトピックを持ち出すことを恐れすぎます。これは不健康です。
9.境界は尊重されません
健全な関係では、パートナーは個々の目標を追求し、個人的な境界を設定することが奨励されています。あなたのパートナーがあなたによって設定された境界を無視するとき、それは悪い関係のサインです。
10.優勢で支配的
健全な関係は平等なパートナーシップです。関係において権力と責任がどのように共有されるかは異なる場合があります。ただし、電力共有が一方的なものであり、一方のパートナーがほとんどの責任を負わなければならない場合、その関係は健全であるとは言えません。
11.尊厳のロブ
健全な関係では、パートナーはお互いの気分を良くするためにあらゆることをする必要があります。あなたのパートナーがあなたを不安にさせ、取るに足らない、そして不快にさせるようなことを言ったり、したりしているとき、あなたはあなたの自尊心と自信を奪われています。あなたは虐待的な関係にあります。
12.排水され、疲れ果てた
人生に興奮や熱意が残っておらず、パートナーの要求に追いつくことにうんざりしていると感じたら、今こそあなたの関係を再評価する時です。
13.敵意
あなたのパートナーがいつも怒っている、攻撃的である、不親切である、苦い、または意地悪であるとき、あなたは感情的に不安で安全でないと感じるでしょう。これは間違いなく健全な関係の兆候ではありません。
14.身体的虐待
あなたはあなたのパートナーを許すように圧力をかけられるかもしれませんが、これは無視するのは難しいです。あなたは自分でそのような関係から抜け出すのが難しいと感じるかもしれません。信頼できる人から助けを得るか、専門家の助けを求めてください。
15.他の関係を断ち切る
あなたのパートナーがあなたをあなたのサポートシステムから遠ざけるとき、私たちがお互いを必要としているだけだという主張にもかかわらず、それは健康的ではありません。
16.疑惑と信頼の問題
あなたのパートナーがあなたを信頼するのに苦労している、またはあなたの行動や行動に疑いを持っている場合、あなたは不健康な関係にあります。
17.未解決の過去の関係
あなたのパートナーが彼らの元とより友好的な関係を持ち続けるならば、それは未完成のビジネスを指します。これはあなたの関係にとって間違いなく健康的ではありません。
18.経済的不平等
あなたのパートナーが過度の関心を示し、あなたの財政を管理し、あなたに同じ特権を与えていない場合、それは有毒な関係の確かな兆候です。
19.個人の成長は驚くべきものです
健全な関係では、パートナーは個々の目標を追求することが許可され、個々の成長のための十分なスペースがあります。あなたが停滞していることに気付いたとき、あなたはあなたの関係が健全ではないことを確信することができます。
20.恨み
あなたがいつも怒り、苦い、そして憤慨していると感じるなら、それは無視され、前代未聞の結果である可能性があります。これは良い兆候ではありません。
特にあなたが健康でない関係にいる場合、どんな関係においても懸念を引き起こすはずの危険信号があります。 30を参照 不健康な関係の危険信号 そしてそれらを避けることを学びます。
結論
あなたのパートナーがあなたの興味やあなたが気にかけている人々に興味がないときは、立ち上がって注意を払う時が来ました。あなたの関係が完璧ではないことを認めるのは難しいです。しかし、結果に苦しむよりも、そのような失敗した関係から抜け出す方が良いです。
自分で決断するのが難しい場合や、決断が難しい場合は、信頼できる人に助けを求めてください。これが機能しない場合は、専門家に相談してください。
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