結び目をこねてストレスを解消するのに最適なネックマッサージャー

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鼻、歯、口、フォント、首、舌、顎、耳、

あなたの携帯電話を見つめることは言うまでもなく、あなたのコンピュータに群がっているそれらの時間のすべてはあなたの首にいくつかのかなり深刻なねじれを残すことができます。さらに、あなたがほとんどの人のようなら、あなたはおそらく 家で働く 特に、キッチンカウンター、ダイニングテーブル、ソファ、さらにはベッドから、少なくとも一部の時間は、オフィスでは経験しなかった新しい痛みや痛みに気付くかもしれません。

それで、あなたは何ができますか?ありがたいことに、あなたはスパ訪問で贅沢をしたり、あなたのパートナーに頼む必要はありません 在宅マッサージ 少し安心するために。まず最初に、ラップトップまたはコンピューターの画面が目の高さにあることを確認してください。そうすれば、頭が下向きに傾いて読むことができなくなります。 (これを行うには、本の山に置くか、購入する必要があるかもしれません 調節可能なモニター または ラップトップスタンド 。)それでも痛みが続く場合は、適切なツールを考えてください。 電子マッサージャー と潤滑 オイル —ノットを一瞬でこねるのに役立つだけでなく、片頭痛の緩和と ストレス解消のメリット

先に、熱を備えた指圧装置、使いやすいハンドヘルドツール、および1つを含む、仕事に最適な12のネックマッサージャーをまとめました。 オプラのお気に入り

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腕をループに通してから、3つの異なる揉み速度を切り替えて、熱で痛みを和らげる首のマッサージを行います。オプラがそれを彼女の一人として選んだとき 好きなもの 今年、彼女は、「マッサージ師が入居したと思わせることが保証されている」と述べた。

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この電気マッサージ器は首や肩に不思議に働きますが、体の他の部分にも使用できるので、優れた価値があります。

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慢性的な痛みのあるレビュアーは、この深部組織マッサージャーが痛みや筋肉の痛みを和らげ、緊張を和らげる能力があることを賞賛しています。また、車の充電器と耐久性のあるキャリングケースが付属しているため、長距離を運転したり、車で通勤したりする人にも最適です。

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この指圧捏ねマッサージャーには、8つの深捏ねボールがあり、方向を逆にしてより効果的に結び目をターゲットにすることができます。言うまでもなく、3つの速度設定と熱機能があり、筋肉の緊張とストレスをさらに軽減します。しかし、最良の部分は?首と肩用に設計されていますが、腰、膝腱、足、腰など、体の他の部分に配置することもできます。

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別の予算のオプション、このハンドヘルドマッサージャーは優れた結果を誇っています。シリコンボールは、緊張した筋肉を緩め、血液循環をより速く改善するために、体の2つの主要なトリガーポイントを対象としています。

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7,000以上の5つ星のレビューで、ファンはこの強力なツールが持続的な痛みの緩和を提供すると言います。このデバイスは、筋肉痛をこねるのではなく、首などの対象となる体の部分に光電流を送ります。

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毎分3,100パルスを供給するデュアルピボットマッサージヘッドを備えたこの人間工学に基づいたツールは、仕事を成し遂げます。それでも、それは約2.5ポンドの重さしかありません。

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この強力なパーカッションマッサージャーには、湾曲したヘッドと尖ったヘッドを含む8つの異なるアタッチメントが付属しており、毎分3,600パルスを供給して、より速くより多くのリリーフを提供します。また、バッテリーが長持ちするため、充電せずに最長140分間使用できます。

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このなめらかなハンドヘルド深部組織マッサージャーは、究極の利便性のためにコードレスです。また、交換可能な4つのマッサージヘッド、3つの自動マッサージモード、3つの調整可能な速度設定を備えているため、痛みのレベルに基づいてマッサージをカスタマイズできます。

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スリムなプロファイルで収納しやすいのに、このコードレスマッサージャーは首の曲がりくねった部分にぴったりと収まるので、こねる機能と熱機能がタイトな筋肉に魔法をかけることができます。

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あなたが強い圧力を好むなら、この人気のあるトレーニング回復ツールは効果的な首と肩のマッサージャーとしても機能します。机のうなじのような手の届きにくい場所に簡単にアクセスできるように90度回転する機能に加えて、3つのマッサージヘッドが付属し、カスタマイズ用に6つの調整可能な速度があります。

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この手頃な価格の手動マッサージツールは、痛みを伴う筋肉を和らげるだけでなく、血液循環を改善します。追加のストレス解消のために、適用します エッセンシャルオイル 適用前にマッサージボールに。