離婚する時期かもしれない12の兆候

あなたの最高の人生

ゲッティイメージズ

結婚生活が終わったのか、それともまだ戦いが残っているのかを判断することは、簡単にできる選択ではありません。特に、気分を救おうと努力した後はなおさらです。 愛のない関係 。ここにあなたが準備ができている可能性がある最も一般的な兆候のいくつかがあります 次の章に進む あなたの人生と離婚を申請します。

あなたは決して主張しません。

信じられないかもしれませんが、あなたは 想定 主張する。沈黙と回避は、人間関係に悪影響を与える可能性があります。 「もう気にならなくなったら、何かが足りないということです」と、人間関係の専門家であるジュリアナ・モリス博士は言います。

関連ストーリー 離婚後のデートのコツ

すべての戦いが生産的であるわけではありませんが、結婚に利益をもたらす方法で議論を解決できることは健康的です、と彼女は言います： 'あなたはお互いのために戦います。あなたは関係のために戦う。最大の問題は、戦いが残っていないときです。」

＃勝つことがすべてです。

決して戦わない（完全な分離）ことは、差し迫った離婚の1つの兆候かもしれませんが、あなたが 行う 意見の相違があることは別の兆候です。 「理想的には、関係を維持する方法で対立を解決したいのです」とモリスは言います。 「戦いが指を指すこと、非難すること、そして「勝つ必要がある」ことである場合、焦点は力になり、つながりではありません。そして、それは危険信号だと彼女は言います。

君は 欲しいです あなたの配偶者を挑発する。

あなたがそれが完全に粉々になる前にあなたがあなたの結婚をどこまで押し進めることができるかを絶えずテストしているのを見つけるとき、あなたは離婚ルーレットをしている。サニージョイマクミラン、著者 ヒッチなし 配偶者の限界を押し上げようとすると、無意識のうちに物事を終わらせたいが、行動を起こすことを恐れている可能性があると言います。

関連ストーリー あなたが愛のない結婚生活を送っている兆候

たとえば、コンピュータを不適切な（軽薄な）電子メール交換にさらしたままにしておくと、配偶者がそれを見つけて、あなたが不幸だった理由について会話を始めることを密かに望んでいる可能性があります。

彼らはあなたのハートレースを送ります。

私たちは愛のピタパタパタパタを話しているのではありません。私たちは、心拍数が上昇するストレスに完全に言及しています。配偶者が部屋に入ったときに否定的な身体的反応がある場合は、体があなたに話していることに注意を払うことが重要です、とマクミランは言います。

関連ストーリー 生きるための5つの役立つオンラインデートのヒント

同じように、結婚生活を考えるたびに心臓が重くなり、お腹が結び目になると、体は行く時間かもしれないと知らせてくれます。 「私たちの脳は私たちに嘘をつくことができます」とマクミランは言います。 「一方、私たちの体は、朽ちることのない真実の語り手です。」

あなたはあなたの本当の自分を隠します。

あなたの配偶者があなたが誰であるかを「すべて」見た場合にあなたが拒絶されると感じるなら、充実した関係にあることは不可能です、と言います ローレンレイク 、関係の専門家および父性裁判所の裁判官。

関連ストーリー 解散後に読むべき20冊の本

「あなたが常に自分自身をフィルタリングしなければならないとき、またはあなたの信念をあなたの配偶者から遠ざけなければならないとき、それはあなたの意見に敬意の欠如を示しています。そして、それを修正するのは難しいです。」

あなたはFacebookで過剰に補償しています。

ソーシャルメディアは面白いです。それは私たちの生活の非常に編集されたバージョンを製造しています。それはまた、不幸な結婚の現実を隠すトロイの木馬である可能性があります。モリスによると、あなたやあなたのパートナーが突然ソーシャルメディアで過剰共有し始めたとき、それは通常、真実を隠蔽しようとする試みです。あなたの関係がどれほど素晴らしいかを世界に示す必要性を常に感じているのに、実際にはそうではないとわかっているのに、物事が崩壊している兆候かもしれません。

子供（または仕事、または友人）が最初に来ます。

これらの外部の影響はすべて、結婚にプラスの影響を与える可能性があります。しかし、パートナーが時間と関係に注意を向ける余地がほとんどなく、何かが引き継がれ始めると、それは犠牲になる可能性があると、エミー賞を受賞したショーの裁判官を務める結婚した弁護士のキースとダナ・カトラーは言います、 カトラーズとのカップルコート 。

関連ストーリー 彼らの離婚を通してあなたの友人をサポートする方法

カトラーは、それらの影響が彼らが話しているすべてであり、彼らが考えているすべてであるとき、それは配偶者の間のくさびを動かすことができることに気づきました。裂け目は非常に広くなる可能性があるため、離婚の可能性が彼らを正面から見つめ始めます。

それは「私」と「私」であり、決して「私たち」ではありません。

結婚はチームワークを必要とします、そしてそれは共通の目標のために一緒に集まることを意味します。 「チームの考え方が止まったら、それはあなたの結婚が終わった兆候かもしれません」と、カップルに「私」ではなく「私たち」の観点から彼らの関係を考えるように勧めるモリスは言います。

キンジー研究所の研究員であり、 あなたが欲しいものを教えてください 、同意します。彼は、私たちが人間関係について話すときに使用する言語は、別れを予測できると言います。 「あなたが選ぶ代名詞（私、私、私の、私たち、私たち、私たち）は、あなたがあなたのパートナーにどれほど親しみを感じているかを示しています。」ですから、あなた自身（またはあなたの配偶者）がどのような表現を使っているかに注意してください。

彼らはあなたの「頼りになる」人ではなくなります。

あなたが悪い日を過ごしているとき、あなたは誰に電話しますか？良い知らせを聞いたときに最初にテキストメッセージを送る人は誰ですか。あなたの窓の外に素晴らしい虹があります... Instagram以外に誰に写真を送りたいですか？

「あなたのパートナーは、危機的状況や祝賀会で最初に行く人でなければなりません」とモリスは言います。 「あなたのどちらかが重要な瞬間を共有したくないとき、あなたはつながりを感じるのをやめます。」その切断は、関係に大きな孤独を引き起こす可能性があり、それはしばしば離婚につながる可能性があります。

許しは選択肢のようには思えません。

結婚生活の不貞は間違いなく障害ですが、必ずしも取引を妨げるものではありません。 「先に進み、健全な関係を築くことは可能です」とレイクは言います。しかし、「両方の配偶者が結婚を続けることを選択した場合、完全に許し、あなたのパートナーと和解することが不可欠です。」議論があるたびに過去の問題を浚渫している場合、または恨みを抱いている場合は、結婚が生き残れない可能性があります。

あなたはすでに出口戦略を持っています。

別の口座にお金を移動していますか？あなたがさらに経済的自立を持っているように新しい仕事を探していますか？ 「あなたがそのような計画を始めたら、それはあなたの結婚がうまくいかないとあなたが信じているというサインです」とモリスは言います。

関連ストーリー 退職のために貯蓄する簡単な方法

彼女は、あなたが誰にも頼らないようにするための措置を講じること、そしてあなたがあなた自身の貯蓄を持っていることは確かに良いことであると認めていますが、それはあなたがそれを知らずにドアの外に片足を持っているかもしれないことも意味します。そして、あなたが「オールイン」する気がないとき、あなたの結婚は外に出ている可能性があります。

あなたは行くべきかどうか常に疑問に思っています。

あなたが離婚するべきかどうかについて頻繁に混乱していることに気付いた場合、マクミランは確かに厳しい（またはおそらく解放する）アドバイスをいくつか持っています：

関連ストーリー 最高の関係のアドバイス

「混乱について1つあります」と彼女は言います。 「それは通常嘘です。わからないと自分に言い聞かせると、自分の答えをブロックします。」マクミランによれば、「あなたは何をすべきかについて混乱していませんが、あなたはおそらくあなたがとるべきだと知っている行動を恐れています。」言い換えれば、あなたが絶えず疑問に思っているなら、あなたはおそらくあなたの答えをすでに知っているでしょう。

広告-以下の続きを読む