自分を愛することを思い出させる26のボディポジティブな引用

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あなたの最高の人生を送ることはから始まると言っても過言ではありません セルフケア そしてあなたがいる肌を愛することですよね?はい、言うのは簡単ですが、少し練習すれば、 自分探し 、そしてあなたがどのようになることを学ぶことができるかについての考察 もっと自信を持って 、 それ できる 終わり。あなたが疑わしいときはいつでも、これらの体の肯定的な引用をあなたのガイドにしてください。

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「あなたの時間と才能を取り、あなたがこの世界に貢献しなければならないことを理解し、そしてあなたのお尻がそれらのジーンズでどのように見えるかを乗り越えてください!」 スーパーストア スターは言った ラティーナのコスモ 2012年に。

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2011年のインタビューで グラマー ゾンビランド:ダブルタップ スターは言った、「あなたは人間です。あなたは一度生きて、人生は素晴らしいので、いまいましい赤いベルベットのカップケーキを食べてください。」

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「私もシンディ・クロフォードのよ​​うに目を覚まさない」とスーパーモデルは書いている インスタグラム 2017年に。

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「女性は世界で最も美しく、ゴージャスな生き物のようなものです。どんなサイズでもゴージャスだと思います。」 15回のグラミー賞を受賞 シンガーソングライター と言った 会話 2013年に。

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「若い女性の場合、体重についてはそれほど心配しないでください。女の子はそれについて考えるのにあまりにも多くの時間を費やします、そしてあなたを違うものにしたり奇妙にしたりするより良いものがあります、それがあなたの強みです」とアカデミー賞を受賞した女優は今シーズンに登場します ビッグ・リトル・ライズ 前記 スピーチ中 インディアナ大学で。

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2014年のパネル 、女優は、「それは減価償却資産であるため、あなたはあなたの唯一の「もの」としてあなたの外見に実際に投資することはできません。あなたのお金を入れて、あなたの努力をして、あなたが年をとるにつれて感謝し、良くなるあなたの脳と才能に投資してください。」

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2013年5月号 フィットネス 雑誌、 発達停止 スターは、「二度と平らになることはありませんが、私の最大の成果である赤ちゃんを思い出させるので、私の胃は依然として私のお気に入りです。」と言いました。

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「私はたまたま自分の肌に非常に自信を持っています。その場所にたどり着くには時間がかかりますが、それはすべてあなた自身とあなたの体を受け入れることです」と歌手は言いました マリークレール 2012年に。

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「ある意味、普通の体がどのように見えるかを忘れてしまったと思います。苦労している人がいるし、私も苦労している。ちょっとした旅になるだろうと気づいても大丈夫だ」と語った。 ニューヨーク・タイムズ ベストセラー クックブック 著者は言った グッドハウスキーピング 2019年に。

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2016年のインタビューで 女性の健康 、モデルは言った、「私は私の測定以上のものです…私の体は私の体です。ショットと呼びます。」

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「それはすべて、自分のありのままの自分を受け入れることです。あなたがどんな点でもより良いあなたに向かって働きたいなら…やれ。しかし、あなたは今日のように大丈夫です」とモデル、ブロガー、メイクアップアーティストは言いました 今日 2015年に。

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彼女の2017年の間に TEDxトーク 、英国のモデルは言った、 '愛情のこもった方法であなたの体に話します。それはあなたが持っている唯一のものであり、それはあなたの家であり、そしてそれはあなたの尊敬に値する。

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「私はこの体が見て、行って、表現したことを誇りに思っているので、現在のサイズに関係なく同じくらい広い笑顔をしています」とHBOの作成者 女の子 に書いた インスタグラム

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「自分自身を前向きで肯定的に話し、自己嫌悪を根絶する方法を見つけることによって、自分自身と周りの人々について親切に話すことによって、私たちは社会全体の視点を再構築するのに十分強力な愛と思いやりの感覚を育むことができます」愛」「プラスサイズの色の女性としてヨガをしている写真を投稿し始めたために認められたヨガの先生」は彼女の本に書いています、 すべてのボディヨガ

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歌手でFentyBeautyのクリエイターが語った 流行 2011年に、 '初めて、私は曲線を取り除きたくありません…私の体は快適で、不健康ではないので、一緒に揺り動かします。」

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2013年のインタビューで 女性のランニング 9-1-1 女優は言った、「あなたが痩せすぎると、彼らはそれについて何かを言うだろうということを私は学びました。あなたが十分に痩せていなければ、彼らはそれについて何かを言うでしょう。できるだけ自分の肌に心地よくなるように心がけています。」

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彼女の間に ビルボードウーマンオブザイヤーの受賞スピーチ 、 ' ウォークミーホーム 「歌手は言った、「私が一人の女の子が違った、醜い、または無力であると感じないようにしてくれたら感謝しています。」

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「私にとって、美しさはあなた自身の肌に快適であるということです。それはあなたが誰であるかを知り、受け入れることです」とテレビ番組の司会者は彼女のベストセラーの本に書いています 真剣に...私は冗談です

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2013年に Facebookの投稿 、グラミー賞にノミネートされたシンガーソングライターは次のように書いています。私はそれらすべての価値があります。そして、あなたもそうです。」

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「ある日、自分は美しいと決心したので、まるで美しい女の子のように人生を歩みました。それは世界があなたをどのように認識するかとは何の関係もありません。重要なのはあなたが見るものです」とアカデミー賞にノミネートされました 貴重な スターは言った ハーパーズバザー 2010年に。

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彼女の1982年のエッセイで 女性の身体を称えて 、ジャーナリストと活動家は、「個々の女性の体は、それぞれ独自の条件で受け入れられることを要求している」と書いています。

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「最も重要なのは、本当の幸せを見つけるために、あなたは自分がどのように見えるかだけでなく、自分が誰であるか全体を愛することを学ぶ必要があります」と女優、モデル、慈善家は彼女の本に書いています 耐えられない軽さ:損失と利益の物語

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2005年4月号 O、オプラマガジン 、有名な女優は言った、「誰もが彼女の体の一部が好きではありませんが、私は自然の手仕事を批判したくないので、私は私のことについて不平を言うのをやめました…私の仕事は、単に傑作から光を放つことです。」

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「自分のライフスタイルと自分の体に最適なライフスタイル以外のライフスタイルを購入する必要はありません」 サムワングレート 言った カット 2016年に。

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2008年のインタビューで バニティフェア 、アカデミー賞を受賞した女優は、「私は鏡を見ずに行きます、「ああ、私は素晴らしく見えます!」と言いました。もちろん私はしません。誰も完璧ではありません。私は完璧を信じていません。しかし、私は「これが私であり、私が完璧ではないことを理解している」と言うことを信じています。私はそれを誇りに思っています。

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「私は自分の体にかなり快適です。私は不完全です。欠点があります。人々はそれらを見るつもりですが、私はあなたが一度しか生きていないという見方をしています」とFableticsの共同創設者は語った 電信 2010年に。