あなたの潜在意識を再プログラムする方法は？
自己改善
信じられないほどの量のデータを処理できる、より大きく、より良く、より高速なスーパーコンピューターが開発されていると聞いています。絶え間ない努力は、コンピューターを脳と同じかそれ以上にすることでした。
いくつかの比較統計を見ると、スーパーコンピューターが競争に勝っているように見えるかもしれません。しかし、人間の脳ははるかに効率的で高度であり、最高のスーパーコンピューターよりもはるかに多くの生の計算スキルを持っています。
あなたの脳は1秒間に約1000万個の情報を処理できることを知っていますか？悪いニュースは、あなたがそれらのうちの40だけを知っているということです。信じられないでしょう？
驚くべき、しかし信じられない、それは結局のところ真実です。これは、意識によって処理される情報が約40個しかないためです。残りはすべて、潜在意識によって効率的かつ慎重に処理されます。
これは、脳が受け取って処理する大量の情報を認識していないことを意味します。私たちが気づいていれば、意識的な心しかありません。
さて、私たちは質問に行きます–あなたの潜在意識は何ですか？潜在意識はどのように機能しますか？なぜ私たちは潜在意識を気にする必要がありますか？そのまま管理しているように見えるのに、どうしてそのままにしておけないの？
習慣、行動、思考や感情など、人生の中で何かを変えようとしているときは、意識的な心を使ってそれを行おうとしているでしょう。それは私たちが制御できる脳の一部であるため、それは明らかです。
脳のごく一部しか使用していない場合、変化を引き出すのに当然時間がかかります。または、変更を行うのに十分な努力がないために、試行に失敗する可能性があります。
代わりに、潜在意識を使う方法を見つけることができれば、どれだけ早く変化を実現できるか想像してみてください！これはあなたの脳を再配線することを意味します。
によって説明されているようにあなたの潜在意識を再プログラムする方法について学ぶために読んでください クラークケグレー このビデオで。
なぜ潜在意識の可能性を利用するのですか？
私たちは皆、何らかの理由で私たちの生活を変えたいと思っています。同じように生きることは、あなたの人生が退屈で単調になるでしょう。私たちの習慣、行動、ルーチン、スタイルを変えることで、より多くの興奮と熱意をもたらすことができます。
何かを勉強したり暗記したりするとき、余分な頭脳が傷つくことはありません。あなたの意志力を高め、あなたの記憶を高め、何か新しいことを学びます。脳の隠れた部分から追加の助けを得ることができれば、古いスキルの開発をすばやく簡単に行うことができます。
ほとんどの新年の決議は2月中旬までに失敗しますが、年の最初の月自体にいくつかのヒラメがあります。脳のその巨大な塊の可能性をどのように利用するかを私たちが知っていれば！
あなたがしたい場合は 引き寄せの法則を使用してあなたの夢を明らかにする 、あなたの潜在意識はそれを実現する上で重要な役割を果たします。 LOAの基本原則は、現実を変えるために考えを変えることです。
脳の秘密の側面にアクセスするための魔法の鍵を手に入れたらどうなるでしょうか。利用できる限られたリソースを使用する代わりに、未知の機能を利用することで、想像以上に多くのことを人生で達成することができます。
3分間の潜在意識のエクササイズ
クラークケグレーはこのビデオで私たちと共有します 3分 潜在意識の運動 あなたが潜在意識にアクセスし、それをあなたの利益のために使うのを助けるために。この顕現技術をマスターすると、脳の全力を使い始めることができます。ご存知のように、人生は取り返しのつかないほど変化します。
これは例を通してよりよく説明されます。
お金は、私たちが今持っているものが非常に少ないか多いかにかかわらず、私たち全員がもっと欲しがっているものです。しかし、より多くのお金を明示するために、大きなノーノーはその不足を感じています。
お金は木では育たないので、持っているお金には特に注意する必要があるとよく言われます。残念ながら、これはネガティブな感情である不足または不足の考え方です。
成長するにつれて、お金の不足が私たちを抑制し、人生の喜びの多くを否定することができるという脅威を通して、私たちはお金の価値にうんざりしています。お金の価値を教えることは、お金の不足という観点から行うと良いことですが、お金について前向きな考え方を持つことを妨げる可能性があります。
私たちが形成期に受け取るお金についての精神的条件付けは、それに対する私たちの態度を決定する上で大きな役割を果たします。そして、これを変えることについて何も知らなければ、それは私たちの大人の生活に続き、そこにとどまり、私たちのすべてのお金の決定に影響を与えます。
実際、ギリシャの偉大な哲学者アリストテレスはかつて、「彼が7歳になるまで子供をください。その男をお見せします」と言ったことがあります。
したがって、この3分間のエクササイズは、時計を戻し、潜在意識から受けているものを意識することです。
ステップ1：4〜5回の深呼吸をする
ほとんどの人にとって、目覚めている時間の間、彼らの心はノンストップのセルフトークに従事しています。この終わりのないおしゃべりは、ほとんどがネガティブなものです–心配、疑い、憂鬱、ほのめかし、そして後悔。
私たちの生活はストレスに満ちています-支払うべき請求書、交渉するための交通、オフィスでの仕事が多すぎる、または家族の健康問題。
他人や自分自身の期待に応える能力を疑ったことは何回ありますか？あなたは何回あなた自身に言いましたか、私は十分ではありませんか、それとも私は愚かですか？
あなたの頭の中の声は、あなたを追いかけ、厄介なコメントをし、あなたを引き下ろす人を模倣しています。振り返ってフルフェイスのパンチを与えたいと感じるのは自然なことです。
ですから、この絶え間ないおしゃべりを頭の中で止めて、落ち着きを取り戻すことが重要です。
この演習の最初のステップは、4〜5回の深呼吸を行うことです。ここで、深呼吸とは、鼻から4秒間息を吸い込み、鼻から4秒間息を止めて息を吐き出すことを意味します。
このような深呼吸は、一歩先を行くための準備を整えます。それはあなたを落ち着かせます。これは、この症状の練習を成功させるために非常に重要です。
ステップ2：額に手を置きます
あなたがチャクラに精通しているなら、あなたは目の間の額にあることを知っているでしょう 第三の目 。
あなたがチャクラに精通していない場合は、あなたは読んでいるかもしれません 初心者のためのチャクラ 。
このステップでは、片方の手を額に置き、もう一方の手を後頭葉の頭の後ろに置きます。ちなみに、後頭葉はあなたの視覚に責任があります。
このステップでのアイデアは、あなたがやろうとしていることについてあなた自身にエネルギー信号を送ることです。これを行うと気分が良くなることに気付くでしょう。
ステップ3：欲望を選択する
あなたが選ぶこの願いは、車、家、お金のような物理的なもの、または愛、自尊心、自信のような感情です。それでも、旅行や休暇のような体験かもしれません。
3番目のステップは、選択した欲求を頭に入れ、それを明らかにすることについて視覚化することです。画像やビデオを見るだけではありません。しかし、嗅覚、触覚、音、味覚のすべてを含む何か。
視覚化で視覚だけを使用している場合、多くのことを失っています。ミックスに他の感覚を加えることで、体験を指数関数的に高めることができます。
アイデアはそれを可能な限り現実のものにすることです。視覚化が現実に近いほど、結果は良くなります。
ステップ4：あなたの欲望を声に出して述べる
両手を頭の前後に置きながら、声を出して言います。これは1〜3分間行う必要があります。
そして、あなたが自分の欲望を大声で述べるとき、あなたは同時にこの欲求の3つから5つの特徴または特徴を考える必要があります。たとえば、車の場合、これはハンドル、豪華なインテリア、匂い、またはエンジンの音である可能性があります。
あなたが自分の欲望について最も好きなことを考えているとき、感情を作用させてください。あなたは非常に幸せで、興奮していて、満足しているに違いありません。
感情は過去の記録として説明することができます。ですから、あなたが今あなたの欲望について感情を持っているならば、それはあなたがすでにあなたの欲望を明らかにしていることを意味します。
あなたが実際にあなたが望むものを手に入れるとき、あなたはそれを手に入れることの感情をすでに経験しているので、あなたは非常に親しみを感じるでしょう。
ステップ5：これが真実であると宣言する
最後のステップは大声で言うことです これが私の新しい真実と新しい現実です 。あなたが集めることができるのと同じくらい多くの確信と自信を持ってそれを言いなさい。
これが真実であると信じるほど、あなたの心はそれを実現するために一生懸命働きます。あなたは自分の欲望を自分のしていることや考えていることに合わせる必要があります。アラインメントが完璧になったら、それを実現するために真剣に取り組み始めます。
最初と同じように、深呼吸でセッションを終了することができます。鼻から4秒間息を吸い込み、鼻から4秒間息を止めて息を吐きます。 4回繰り返します。
あなたは肯定的に頭を頷き、これをしている間、声を出して「はい」と言うかもしれません。これは、欲望についての真実と信念を強化することです。
全体 顕現運動 完了するまでに3〜7分かかります。これは、21日間、できれば同時に同じ場所で毎日繰り返す必要があります。
時間と場所に固執することは、結果に違いをもたらす可能性があります。理由は簡単です。数日後、私たちの心は時間と場所を運動に関連付け始め、心の状態に入るのがより簡単になります。
結論
私たちの潜在意識は、十分に活用されていない、または活用されていないままの膨大なリソースです。無料でロックを解除することで、その可能性を活用し、生活の質を向上させるために使用できます。
私たちの潜在意識の力の完全な範囲は、ほとんどの人に知られていないままです。潜在意識へのアクセスが多ければ多いほど、その機能をより細かく制御できます。
あなたがあなたの手の届くところにそのような驚くべきリソースを利用できるとき、あなたはそれから最大のマイレージを取り除くために最善を尽くすべきです。
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