100の強力なクラウンチャクラの確約
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クラウンチャクラまたはサハスララチャクラは、私たちの体の7つのチャクラの中で最も高いものです。それは私たちの知恵、洞察、感情、そして焦点の座です。
クラウンチャクラがブロックされたりバランスが崩れたりすると、未熟な行動、人生への否定的なアプローチ、視点の欠如、気分のむら、集中力の喪失、宇宙とのつながりの欠如につながります。
ブロックされたクラウンチャクラの身体的症状には、頭痛、倦怠感、手と目の協調の欠如などがあります。
あなたが感情的なジェットコースターや人生であまりにも多くのドラマを経験しているなら、それは同期していないクラウンチャクラの兆候です。
チャクラのバランスをとることができます チャクラ瞑想 。アファメーションは、同じ結果を得るためのもう1つの強力なツールです。
この記事は、7番目のチャクラのバランスを維持することの重要性を強調し、これを実現するための100の強力なチャクラヒーリングアファメーションをリストしています。
クラウンチャクラについての基本的な事実
- ポジション: 王冠(頭のてっぺんにあります)
- と関連した: 宇宙への直接の精神的なつながり
- バランスが取れている場合: 神の導きを求めて受け入れることを可能にし、心を開き、宇宙とのつながりを感じます
- 不均衡な場合: うつ病、信仰の喪失、混乱、片頭痛
- 色: バイオレット
- マントラ: もしも
- シンボル: 千枚の花びらの蓮
- エレメント: すべての要素
- ヨガのポーズ: 倒立、うさぎのポーズ、蓮華座、バランスのとれた蝶のポーズ、Savasana(死体のポーズ)
- クリスタル: セレナイト、ムーンストーン、クリアクォーツ、アメジスト、ダイヤモンド
- エッセンシャルオイル: ミルラ、ローズ、ネロリ
クラウンチャクラの不均衡
なぜチャクラがブロックされるのですか?
チャクラの働きに気づいていないと、チャクラのバランスに悪影響を及ぼし、ひいては健康に悪影響を与える可能性のあることをしてしまう可能性があります。これを避けるために、あなたはチャクラがどのようにブロックされるかを知る必要があります。
エネルギーの渦を回転させているチャクラは、正であろうと負であろうと、その近くにエネルギーを引き付けます。私たちの体内のエネルギーの流れは、負のエネルギーがすべてのチャクラに到達することを可能にします。これらのエネルギーセンター内のペントアップおよび未放出の負のエネルギーは、その閉塞につながり、最終的にはそのバランスを崩します。
中毒性の習慣、貧弱なライフスタイルの選択、望ましくない仲間、そして私たちの本当の性質を忘れることはすべて、チャクラの不均衡の理由です。
チャクラがブロックされていることをどうやって知っていますか?
これらは、チャクラの不均衡の一般的な目に見える兆候のいくつかです。
- あなたは切断され、混乱していると感じます
- あなたは孤独で、退屈で、刺激を受けていないと感じます
- あなたは自分の人生が崩壊しているように感じます
- あなたは何かが間違っていると感じることができます
- あなたは同じ過ちを繰り返し続けます
- あなたはしばしば病気です
あなたはこれらの症状を頻繁に経験しますが、それらに注意を払わないか、チャクラの閉塞にそれらをリンクしません。これを特定して受け入れ、是正措置を講じるのが早ければ早いほど、バランスを取り戻すのがより簡単かつ迅速になります。
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バランスを取り戻すことの重要性
チャクラは、あなたの体が最適なレベルで機能するために、開いて、ブロックされておらず、エネルギーを与えられ、整列されている必要があります。チャクラへの悪影響はあなたの人生を狂わせる可能性があります。
チャクラバランスの利点のいくつかはここにあります。
- 焦点、意識、および記憶の改善。
- あなたが日常の問題に取り組むのを助ける前向きな姿勢
- あなたの肉体的、精神的、感情的、そして精神的な病気を癒すより良い能力
- 全体的な健康と幸福の向上
- 自尊心と自信のより良い感覚
- 機知と創造性のレベルの向上
- あなたの感情に対するより大きなコントロール
- より多くの優しさ、思いやり、そして忍耐
クラウンチャクラを癒す方法
クラウンチャクラは、すべてのチャクラの中で最も先進的で開発されたものです。クラウンチャクラへのエネルギーは、下の6つのチャクラから来ています。つまり、クラウンチャクラの不均衡を修正するには、クラウンチャクラにさらに重点を置いて、残りの6つのチャクラすべてのバランスに取り組む必要があります。
チャクラを開いてエネルギーを流すために利用できるさまざまなテクニックがあります。最も効果的で実践しやすい方法のいくつかは次のとおりです。
- チャクラ瞑想を練習する
- マントラを唱えるオム
- 断言を繰り返す
- クリスタルを使用する
- エッセンシャルオイルを使用する
- 特定の練習 各チャクラのヨガのポーズ
- 音楽療法
- ワードローブと装飾に紫/紫の色を追加します
- チャクラ特有の食品を食事に含める
- あなたの生活空間をすっきりさせます
- 感謝の日記をつける
これらのうち、瞑想は、ブロックされたクラウンチャクラを開き、バランスを取り戻し、それを癒すための最も強力で効果的な方法であると考えられています。しかし、ほとんどの人が集中するのが難しいと感じるので、瞑想はすべての人のためではありません。
クラウンチャクラのバランスを取り戻すための次善のアプローチは、断言です。練習するのがはるかに簡単で、断言は日常の一部を作るのが簡単です。
断言はどのように役立ちますか?
断言は、自我や判断を伴わずに、あなたの自信、自尊心、自信のレベルを上げることを意図した前向きな声明です。これらのステートメントは、あなたの心と体に大混乱をもたらしている否定的な考えに対抗するために組み立てられています。
これらの肯定的な肯定を定期的に繰り返すことは、あなたの考え方を変え、最終的にあなたの考え方を変えるのに役立ちます。肯定があなたの心に残す肯定的な痕跡は、あなたが最も永続的な否定的な考えや感情を克服するのを助けることができます。
クラウンチャクラの断言は、クラウンチャクラに利益をもたらし、その閉塞を取り除き、バランスを取り戻すのを助けるために特別に組み立てられたそのような前向きな声明です。
あなたが断言に不慣れであるならば、あなたはそれらがあまりにも単純で、不必要で、あるいはばかげているとさえ感じるかもしれません。そのような考えを脇に置き、心を開いてアプローチしてください。断言は、否定性を追い払い、考え方を変えるために何年もの間使用されてきました。そして何百万人もの人々がそれらが役に立ったと感じています。
肯定することに成功する秘訣は、彼らを心から信じることです。純粋な心と完全な信仰で行われることはすべて、あなたに望ましい結果をもたらすためにバインドされています。断言の場合も同じです。
クラウンチャクラを開くために断言を練習する方法は?
断言を実践するための理想的な時間は、目覚めた直後の早朝と、就寝直前の夜で、心が最も落ち着き、内部のチャタリングやセルフトークが最も少なくなります。あなたが中断されない、邪魔されない時間を持つように、活動のために十分な時間を取っておきます。これには、5〜15分かかる場合があります。
また、入浴中、料理や掃除などの雑用をしているとき、あるいは食事をしているときでさえ、断言を繰り返すことができます。ただし、あなたが一人で、近くに気を散らすものや邪魔にならないようにしてください。
あなたが繰り返していることにあなたの心を集中させることが重要です。あなたの心がどこかにある間、これらのステートメントを繰り返すのに10分か15分を費やすのはうまくいきません。この目的のために、視覚化と肯定を統合することは有益です。
それはあなたが私が成功していることを確認しているときです。オフィス、ビジネス、研究、または健康目標の達成など、あらゆる状況での成功を視覚化してください。
特にクラウンチャクラの確約については、視覚化に紫/紫の色を含めます。目を閉じたままにすることも、ろうそくのようなものに焦点を合わせ続けることもできます。あなたは声を出して、またはあなたの心の中で断言を言うかもしれません。また、この活動専用のジャーナルにそれらを書き留めることもできます。
あなたが集中し続けるのを助けるために、確約はオーディオまたはビデオとして再生することもできます。ビジョンボードの一部にして、よく行く場所に表示することができます。より技術に精通している場合は、携帯電話またはラップトップに保存するビジョンボードの電子バージョンのオプションもあります。
あなたと共鳴する断言を選択してください。あなたはこれらの既製の断言から選ぶか、あなた自身でいくつかを書くかもしれません。あなたがあなたの断言を書いているならば、それらが現在形でそして前向きな口調で組み立てられていることを確認してください。
一度に、5から10の肯定を選択し、それぞれ5から10回繰り返します。もっと時間があれば、もっとできることがあります。
100の強力なクラウンチャクラの断言
- すべては順調です。
- 宇宙とのつながりを感じます。
- 宇宙からのご指導に感謝いたします。
- 私は宇宙からの愛と方向性に値します。
- 私は内なる神を感じ、尊敬しています。
- 私は世界とその中の人々を私のガイドと教師と考えています。
- 私は宇宙の一部であり拡張です。
- 宇宙は親切で、思いやりがあり、愛情深いものです。
- 私は宇宙の知恵とつながっていると感じています。
- 私は今の瞬間に生きています。
- 私は新しい考えやアイデアを受け入れる準備ができています。
- 探しているものは簡単に見つかります。
- 私は自分の添付ファイルを手放すことを受け入れています。
- 宇宙との一体感を感じます。
- 神性は私の中に存在します。
- 私は内なる知恵に導かれています。
- 私の心は平和です。
- 私は宇宙と複雑に結びついています。
- 私は宇宙に愛され、守られています。
- 私は私の人生のすべてが順調で良いことを知っています。
- 自然との強いつながりを感じます。
- 私は愛と恵みをもって人生を送っています。
- 私は常に神の知恵を求め、受けています。
- 私は無条件に自分を受け入れます。
- 私の態度と精神に感謝します。
- 私は神の導きと支援に感謝しています。
- 私の心はオープンで広大です。
- 私は自分の内なる神性を大切にし、尊敬しています。
- 私は宇宙の不可欠な部分です。
- この美しい人生を心から抱きしめています。
- 私はいつも自分の経験から学びたいと思っています。
- 私は常に意識を豊かにするための経験を求めています。
- 私は喜んで宇宙の知恵に耳を傾けます。
- 私は自分の直感と内なるガイダンスを信頼しています。
- 私はすべての祝福に感謝しています。
- 私はすべての否定的な感情から解放されています。
- 私は自分の存在の核心で癒され、若返ったと感じています。
- 私は完全に気づき、目覚めていると感じます。
- 私はこの宇宙のすべてにつながっています。
- 私は私を妨げてきた制限的な信念を手放しています。
- ハイヤーセルフとの強いつながりを感じることができます。
- 私は精神的に目覚めたと感じます。
- 私は私が利用できる無限の可能性を認識しています。
- 私は完全に何でも達成することができます。
- 私の人生経験は楽しくて楽しいです。
- 私は自分の人生の目的を十分に認識しています。
- 私は神の導きを受けることができて幸いです。
- 私は宇宙から祝福を受けることを受け入れています。
- 私は神のエネルギーを歓迎し、それが私のチャクラを通って流れるのを許します。
- 私が欲しいものや求めているものはすべて私の中にあります。
- 私は神です。
- 私は自分の洞察と内なる知恵を利用します。
- 私は人生のあらゆる瞬間に完全に目覚めています。
- 私は自分のハイヤーセルフと密接に結びついています。
- 私は自分の内なる神性に触れています。
- 私は純粋で完璧な愛です。
- 私は絶対意識です。
- 私は無限で無限です。
- 私の人生の目的は重要で明確です。
- 私は宇宙と一体です。
- 私は完全です。穏やかでバランスの取れた。
- 私は人生の旅を信頼し、信じています。
- 私は宇宙エネルギーです。
- 私は光の中に住んでいます。私は光です。
- 私は神から力を引き出します。
- 私は自分の人生を自由に、そして束縛されずに生きることを選びます。
- 私は理解し、学ぶことを目指しています。
- 私はありがたいことに神の知識を受け取り、受け入れます。
- 私はすべてにリンクされています。
- 私は強力です
- 私は平和です。
- 私はこの宇宙の波動です。
- 私は時代を超越しています。
- 私は宇宙です。
- 私は直感に導かれています。
- 私は親切で、無私無欲で、寛大です。
- 私は自分の道に来るすべてのものを愛し、受け入れます。
- 私は理由のためにこの地球にここにいます。
- 私は本当にすべてが理由で起こると信じています。
- 私は宇宙が常に私の背中を持っていると信じています。
- 私は周囲を照らす光です。
- 私は前向きな考え方を持っています。
- 私はすべてにおいて積極性を探します。
- 私は正しい決断をするために私の内なる知恵に頼っています。
- 私は自分が誰であるかを受け入れます。
- 私は自分のエネルギーを有益な目的に向けます。
- 私は霊的に癒されています。
- 私は自分のハイヤーセルフと同一視しています。
- 私はすべてに質問することによって真実を探します。
- 私は幸せで完全だと感じています。
- 私は喜んでそして喜んで自分の責任を引き受けます。
- 落ち着いてエゴを解放します。
- 私は自分の感情を完全にコントロールしています。
- 私は楽観的で自信があります。
- 私は自分の内面の美しさを知っています。
- 私は人生を受け入れ、私の精神を大切にしています。
- 私は愛と暖かさを放ちます。
- 私は他人の意図や感情を尊重します。
- 私は新しいエネルギーを受け取ることにオープンです。
- 私は宇宙の力に身を任せます。
結論
クラウンチャクラは宇宙への接続点です。他のチャクラとは異なり、体が心と出会うのはここです。クラウンチャクラはあなたのスピリチュアリティ、知恵、意識、そして悟りの座です。
クラウンチャクラを完璧なバランスで維持する必要がある理由はなおさらです。
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