あなたのパートナーが感情的に利用できない10の兆候

人間関係と愛

ゲッティイメージズ

私たちは「感情的に利用できない」という言葉をかなりカジュアルに投げかけますが、誰かがコミットメントを嫌うことについて冗談を言っています。一見愛のない、または感情にアレルギーがあるのは、その用語が実際に何を意味するのか、そしてそれがその人にとって何を意味するのかという表面をかじっただけです。一方的な関係、実際には感情的に利用できない人と付き合っています。

「それは、ある人が意識的または無意識のうちに、他の人と親密になるのを妨げる壁を作ることを示唆しています」と説明します。ジルシルベスター、メンタルヘルスカウンセラーおよび著者 あなたの直感を信頼してください：より強いメンタルヘルスのために不安とうつ病を変える100の方法 。

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基本的に、感情的に利用できない人は、カリフォルニアを拠点とする結婚および家族療法士を追加します。テス・ビンガム。「彼らはあなたが潜在的なパートナーに現れることを望む方法であなたのために現れることはできません」と彼女は言います。

それはどこにあなたを残しますか？「関係の反対側にいる人は、しばしば拒絶され、愛されていないと感じたままになります」とシルベスターは言います。「この人と知り合うのに障壁があるかのように、何かが足りないように感じるかもしれません」とビンガムは言います。

それは多くの人にとって理想的ではないので、感情的に利用できない人が示す危険信号に注意することが重要です。探すべきものは次のとおりです。

文字通り利用できません。

それをあなたが望むものと呼んでください— ゴースト、ベンチング、パンくずリスト、ゾンビ化-その日、1日後、1週間後、またはまったく誰かから返事が来るかどうかわからない場合、それは実際にはかなり明確なメッセージを伝えているとビンガム氏は言います。。「私たちは皆忙しいですが、あなたとの関係を築きたいと思っている人は、一緒に時間を過ごすことを優先し、「仕事中です。今夜または明日テキストメッセージを送信します」と彼女は説明します。「彼らがあなたに頭を上げたり、あなたも忙しい生活を送っていることを認識するのに十分な配慮をすることができない場合、彼らは感情的に十分に投資されていません。」

あなたの気持ちは無効になります。

「自分の感情に触れていない人は、大きくて難しい感情を押しのけるために、無意識のうちにたくさんの仕事をしていることがよくあります」と説明します。アンナハイアットニコライデス、Psy.D。、ペンシルベニア州フィラデルフィアの認可された臨床心理士。ですから、彼らが関係している誰かが感情的な反応をするとき、彼らはそれをうまく処理しません。

彼らはゲームをします。

関係にあることの全体的なポイントは、デートの「ゲーム」を残すことです-すぐにテキストメッセージを送るのではなく、漠然とした計画を立てます-後ろに。しかし、感情的に利用できない人は、ゲームを継続的に続けます交際の最初の数ヶ月または関係、言いますケイティ・クリマー、ニューヨーク州ニューヨークで認可された臨床ソーシャルワーカー。「ゲームをすることは、誰かを知ることの最初に簡単ではないことを含みます」と彼女は説明します。「感情的に対応できない人に会うと、彼らのコミュニケーション行動に一貫性がないことに気付くかもしれません。彼らはあなたに答えるかどうかを選択し、長い間待ってからあなたにテキストを送り返します。線—そしてこれらはすべて危険信号です。」

そして、衝突を避けてください。

紛争はあらゆるものの一部です健全な関係：成長するには、意見の不一致や問題に取り組む必要があります。しかし、「感情的に利用できない人は摩擦を避けます」とバビタ・スピネッリは言います。心理療法士ニューヨーク州ニューヨークで。「これはいくつかの方法で現れる可能性があります。問題に対処することを躊躇したり、すべてを軽視しようとしたり、何も悪いことを言ってそらしたり、何も起こらなかったかのように振る舞ったりすることがあります。」そして、そのような感情的な壁は、意味のあるつながりを確立するのを妨げます。

防御は彼らのミドルネームです。

「感情的に利用できない人は、防御的であり、自分の問題について他人を非難する可能性があります」と言いますメレディスプレスコット、ニューヨーク州ニューヨークで認可された臨床ソーシャルワーカー。「彼らが問題を解決するために協力するよりも、あなたを非難する方が簡単です。彼らは脆弱であることを容認できません。対立の中で自分の役割を果たせない人々には用心してください。それは、彼らが本当にあなたとつながることをいとわないという兆候かもしれないからです。」

彼らのボディーランゲージに注意してください。

これは非常に明白に思えますが、多くの人は目の前にあるものを見落としがちです。「ボディーランゲージに耳を傾ける」と言いますリンジー・ジャーニガン、博士号バーモント州サウスバーリントンでライセンスを受けた臨床心理士。「人々は、私たちの姿勢、触覚、アイコンタクトを通じて、私たちの快適さや不快感を無意識のうちに表現します。

あなたはあなたの愛を伝える言語を知っていますか？

あなたの関係が片側であることを示します

あなたが感情や個人的な話を共有しているとき、あなたのパートナーはあなたと向き合い、あなたを見ていますか？彼らはあなたの表情をあなたに反映していますか？彼らは自発的に手を差し伸べて、慰めの方法で、または愛と欲望の感情を表現する方法であなたに触れますか？」これらのスキルは、親密さに慣れている人には自然に伝わりますが、感情的に利用できない人には伝わりません。

彼らはあなたの時間を尊重しません。

人間関係を築くための最も重要な方法の1つは、一緒に過ごす充実した時間を過ごすことです。したがって、誰かがあなたのために時間を作っていない場合、彼らはおそらく投資したくないか、関係に投資することができません。（そして、私たちは健康的な個人の境界を設定するのが好きなパートナーについて話しているだけではありません。）「これはあなたと計画を立てる人ですが、彼らが何かをするための別の申し出を受け取ったか、彼らが疲れすぎてあなたと一緒に過ごすことはできません」とビンガムは言います。そして、あなたが会ったとしても、彼らはあなたの話に興味がない、とシルベスターは言います。

そして、彼らはあなたに仕事をさせます。

関係は意味されます平等なパートナーシップになる、ギブアンドテイクと多くの妥協を伴います。しかし、感情的に利用できない人は、あなたが彼らを置いた優先順位リストの同じスロットにあなたを入れません、とシルベスターは言います。「どうやってこれを知っていますか？あなたは一生懸命頑張ります。あなたはその関係で一生懸命働きすぎて、なぜ彼らがあなたに与えたものをあなたに与えていないのかについて絶えず言い訳をします」と彼女は言います。「あなたの腸を信頼してください。あなたが優先事項のように感じないなら、あなたはこの人にではないかもしれません。」

彼らは利己的なようです。

あなたが感情的に利用できない誰かとの関係にあるとき、関係は100パーセント彼らを中心に展開します。「彼らはあなたの気持ちを考慮したり、あなたの一日について尋ねたり、あなたの考えや夢について疑問に思ったりしません」とシルベスターは言います。「彼らはあなたが彼らの要求に応えることを期待して、彼ら自身の状況で陰気になります。そして、気分が良くなると、見返りに何が必要かを尋ねることなく、前に進むことがよくあります。」そして、あなたは彼らがこれをしている間に何が起こり得るか知っていますか？「忙しすぎて自分のニーズに対応できないため、自分のニーズを割り引くリスクがあります」と彼女は言います。

物事は表面レベルに保たれます。

ある時点で、関係はあなたの一日がどうだったかに関して細かな点の交換を超えなければなりません、 Netflixの内容、そして夕食や飲み物をどこで手に入れるか。しかし、感情的に利用できる人は、あなたと深く関わりすぎることはありません。「あなたは仕事について尋ねると、彼らはあなたに「それは大丈夫です」と言います、またはあなたは家族について尋ねます、そして彼らは「私の両親はいいです」と言います」とビンガムは言います。「これは意味のあるつながりを探している人ではありません。彼らはすべてを非常に表面レベルに保ちたいので、彼らとあなたはあまり執着しません。」完全に回避されたトピックの1つは？未来。

それで、あなたが感情的に利用できない誰かと付き合っているなら、あなたはどうしますか？

あなたが完全にそこにいない誰かとの関係に問題がない限り（そして多分あなたはそうです！時には、コミットメントのない誰かと一緒にいるのはいいことです）、あなたは物事を終わらせることを検討したいかもしれません。

パートナーでこれらの危険信号のいずれかに気付いた場合は、真面目な魂探し。シルベスターはあなたが自分自身に尋ねるべきだと言います：

あなたはどれくらいあなたが望むものと必要なものを自分自身に否定する気がありますか？
他の場所でよりよく提供されるエネルギーをいつまで手放すつもりですか？
それ以上の価値があると思いませんか？そして、あなたがそれ以上の価値があると思うなら、あなたは何を待っていますか？」

彼らがより感情的に利用できるようになることができれば、あなたはこの人を変えることができる何らかの方法があるかどうか疑問に思うかもしれません。「確かに会話する価値があります」とシルベスターは言います。「これにより、感情的に利用できない人は、能力がある場合は別のことをし、潜在意識のプロセスである場合は自分が立てている壁に気づき、選択した場合は壁を下ろすという選択肢が得られます。」

ただし、誰にもやりたくないことをさせることはできないことを忘れないでください。「誰かが感情的に利用できない場合、何が起こっているのか、そして彼らが彼らの行動を変えたいのかどうかを理解するのは彼らのすべてです」とビンガムは言います。

そして、彼らが変化しない、または変化する気がない場合、あなたは自分のエネルギーを他の場所に、または他の誰かと一緒に置くほうがはるかに良いです。

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