探偵によると、誰かが嘘をついているかどうかを見分ける方法

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誇張から捏造まで、誰もが時々嘘をつきます。それは本当です。最も正直な個人でさえ、丁寧であるためだけにいじくり回しました。そして、それぞれの嘘の理由（そして程度）は異なりますが— 感情を保護するように設計されているものもあります他の人ははるかに深刻ですが— 欺瞞が発生します。しかし、誰かが嘘をついているかどうかをどうやって見分けることができますか？私たちは探偵、セラピスト、ボディーランゲージの専門家に問題を検討するように頼みました、そしてこれは彼らが言ったことです。

その人のベースラインを知っています。

誰かが嘘をついているかどうかを判断するには、その人が通常どのようにストレスに対処しているかを知る必要があります。「規範からの逸脱は、欺瞞または...対象に対する不快感を示している可能性があります。」ジョナサンアルパート博士、ニューヨークを拠点とする心理療法士であり、 恐れを知らない：28日であなたの人生を変えてください 言う。そしてリック・マッソン、法執行コンサルタントボーズマン警察署の18年のベテランも同意します。「嘘の兆候を正確に見分けることができるように、人の典型的な身体的態度が何であるかを学ぶことが重要です」とMussonは説明します。

彼らの声のトーンとペースを聞いてください。

話し方は人によって異なりますが、嘘つきはいくつかの言い方をする傾向があります。「つぶやく、または通常よりも速く話すことがあります人が心配していることを示す会話を終了し、質問に答えないようにします」とアルパートは言います。断片的なスピーチが一般的であり、音色の変化も発生する可能性があります。ただし、これらの動作は他の無数の理由で発生する可能性があるため、標準と異なる場合にのみ危険信号になります。

彼らの目とボディーランゲージに注意してください、しかしより強い指標があることを知ってください。

何年もの間、多くの人が物理的指標を嘘発見のゴールドスタンダードと見なしていました。つまり、ペーシング、そわそわ、発汗、揺れは不快であると一般に信じられていました。ダーツの目は疑わしいと見なされ、アイコンタクトの欠如は巨大教えてください。

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わがままな視線は嘘つきの真実を隠す方法であると考えられていました。しかし、最近の研究では、この嘘発見の方法が最も非効率的であることがわかっています。によるジョセフ・ヘルシャー、裁判弁護士および継続法曹教育トレーナー、「嘘の物理的指標はほとんど信頼できません。反対に法執行官のための継続的な訓練にもかかわらず、真実を判断するためにボディーランゲージを読むことは大部分が暴かれた。」そして博士ティナ・B・テッシーナ、心理療法士および著者 今日の愛を見つけるためのロマンス博士のガイド 同意します。

「ボディランゲージは嘘をつくことを予測するのに適していません。病的または習慣的な嘘つきは嘘をつくことに慣れてしまい、姿勢や表情でそれを手放さないからです。」

とはいえ、いくつかの例外があります。「人の態度の変化は不誠実さを示している可能性があります」とHoelscher氏は言い、マイクロジェスチャ（または不本意な表情）も欺瞞を予測することができます。

行動の不一致に注意してください。

行動マーカーは物理的なマーカーよりも信頼性がありますが、より複雑でもあります。「行動マーカーは、矛盾に非常に左右されます。」アシュリーハンプトン博士、資格のある心理学者は言います。「たとえば、私が刑務所システムで働いていたとき、規則に違反したときにのみ「チェックイン」するようになったクライアントがいました。受刑者は、私が彼らの行動について知っていること、または知らなかったことを探そうとしていました。

彼らの言葉に注意を払ってください。

嘘つきが使う（または使わない）特定の言葉はありませんが、多くの嘘つきは繰り返しです。「会話の中で注意すべきことは、質問を繰り返したり、質問を聞いたときに「何？」と言ったりすることです」と、これは嘘つきの「無意識のうちに時間を買う」方法であるため、Mussonは説明します。不整合も危険信号です。嘘つきが次の質問をされた場合、「「ええと」...は嘘の兆候である可能性があります。」

チーズはありましたか？
番号。
三輪車はありますか？
番号。
車はありますか？
いいえ。

によるジョンJ.シュラゲッターIII 、トレド大学のパラリーガル研究の弁護士兼ディレクターである彼らは、不必要な「真実」の宣言も行っています。嘘つきは「あなたに正直にさせてください」や「真実はそうです」などと言います。

質問をする。

誰かが嘘をついているかどうかを判断する最も簡単な方法の1つは、たくさんの質問をすることです。理由？テッシナによれば、「質問が多ければ多いほど、嘘をつくのは難しくなります」。

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